cuidado piel verano 2022

Menos de la mitad de las personas mayores protegen su piel del sol cuando están al aire libre durante una hora en días soleados. Esto puede aumentar el riesgo de contraer cáncer de piel. ¿Cómo te vas a proteger y prevenir este verano 2022?

Cada año en España se diagnostican más de 6.000 casos de melanoma que es el tumor menos frecuente pero más agresivo, pudiendo ocasionar la muerte de 55.000 personas en el mundo al año.

La mayoría de los casos de cáncer de piel se encuentran en personas mayores de 65 años, pero se presta poca atención a las formas de reducir el riesgo de cáncer de piel entre las personas mayores.

Un factor de riesgo importante para la mayoría de los cánceres de piel es la exposición excesiva a los rayos ultravioleta (UV) del sol. Hacer de la protección solar un hábito diario puede ayudar a prevenir las quemaduras solares y reducir las posibilidades de que una persona padezca cáncer de piel.

Las personas que alcanzan la edad de 65 años pueden tener unas expectativas de vida,  de  promedio,  de dos décadas más. Esto significa que los esfuerzos para mejorar el uso de protección solar y reducir las quemaduras solares entre los adultos mayores probablemente ayudarían a reducir el riesgo de cáncer de piel en las últimas décadas de sus vidas.

La piel en las personas mayores

La piel cambia con la edad. Se vuelve más delgada, pierde grasa y ya no se ve tan suave como antes. Las venas y los huesos se pueden ver más fácilmente. Los rasguños, cortes o golpes pueden tardar más en sanar. Años de broncearse al sol o estar al sol durante mucho tiempo pueden provocar arrugas, sequedad, manchas de la edad e incluso cáncer.

Pero hay cosas que puede hacerse para proteger la piel y hacer que se sienta y luzca mejor.

Piel Seca y Picazón

Muchas personas mayores sufren de manchas secas en la piel, a menudo en la parte inferior de las piernas, los codos y la parte inferior de los brazos. Hay muchas razones posibles para la piel seca, tales como:

  • No beber suficiente líquido.
  • Pasar demasiado tiempo al sol o broncearse.
  • Estar prolongadamente al aire (aire seco).
  • Pérdida de glándulas sudoríparas y sebáceas, lo cual es común con la edad

La piel seca también puede estar causada por problemas de salud, como la diabetes o la enfermedad renal. Usar demasiado jabón, antitranspirante o perfume y tomar baños calientes puede empeorar la piel seca.

Algunos medicamentos pueden causar picazón en la piel. Debido a que las personas mayores tienen la piel más fina, rascarse puede causar sangrado que puede provocar una infección. ¿La recomendación? Hablar con el médico si la piel está muy seca y pica.

A continuación, te ofrecemos algunos consejos para  ayudar a la piel seca y con picazón:

  • Usar humectantes, como lociones, cremas o ungüentos, todos los días.
  • Tomar menos baños o duchas y usar un jabón más suave. El agua tibia seca menos que el agua caliente. No agregar aceite de baño al agua.
  • Intentar usar un humidificador.

Contusiones

Las personas mayores pueden tener moretones con más facilidad que las personas más jóvenes. Estos moretones pueden tardar más en sanar. Algunos medicamentos o enfermedades también pueden causar hematomas. ¿La recomendación? Hablar con el médico si hay moretones y no sabe por qué los tienes, especialmente en partes del cuerpo que generalmente están cubiertas por la ropa.

Arrugas

Con el tiempo, la piel comienza a arrugarse. Los factores medioambientales, como la luz ultravioleta (UV) del sol, pueden hacer que la piel sea menos elástica. La gravedad puede hacer que la piel se hunda y se arrugue. Ciertos hábitos como fumar, también pueden arrugar la piel.

Manchas de la edad y etiquetas de la piel

Las manchas de la edad son manchas de color marrón  y  planas que a menudo son causadas por años bajo el sol. Son más grandes que las pecas y comúnmente aparecen en áreas como la cara, las manos, los brazos, la espalda y los pies. Usar un protector solar de amplio espectro que ayude a proteger contra dos tipos de rayos solares (UVA y UVB) puede prevenir más manchas de la edad.

Los papilomas cutáneos son pequeños crecimientos de la piel, generalmente de color carne, que tienen una superficie elevada. Se vuelven comunes a medida que las personas envejecen, especialmente para las mujeres. Se encuentran con mayor frecuencia en los párpados, el cuello y los pliegues del cuerpo, como la axila, el pecho y la ingle.

Las manchas de la edad son inofensivas, aunque algunas veces pueden irritarse. Si te molestan las manchas de la edad o las marcas en la piel, nuestra recomendación es que hables con tu médico para valoración y eliminación si así lo aconseja.

infección urinaria en mayores

Es probable que hayas tenido una infección del tracto urinario, o ITU, en algún momento de tu vida, e incluso hayan sido más frecuentes en estos últimos años. El riesgo de una ITU es mayor entre la población de la tercera edad.

¿Qué debes saber sobre la infección urinaria?

La infección de orina es un proceso inflamatorio causado por bacterias perjudiciales que afectan principalmente al sistema urinario, aunque la mayoría de las infecciones ocurren en las vías urinarias inferiores (vejiga y uretra).

Para el diagnóstico de una infección urinaria se incluyen los siguientes procedimientos o pruebas: análisis de una muestra de orina, cultivo de bacterias de las vías urinarias, creación de imágenes de las vías urinarias, uso de endoscopio para observación del interior de la vejiga.

4 aspectos importantes sobre las ITU

Pero, ¿qué podemos saber más sobre la infección de orina?

  1. Las bacterias en la orina no son necesariamente un problema

Las bacterias urinarias elevadas no causan ningún síntoma y, a menudo, se pueden corregir aumentando la ingesta de líquidos.

La afección ocurre en alrededor del 6 al 16 por ciento de las mujeres mayores de 65 años, en el 20 por ciento de las mujeres mayores de 80 años y en el 25 al 50 por ciento de las mujeres que viven en centros de enfermería.

La infección urinaria se trata en la mayoría de las ocasiones con antibiótico (en el caso de que sea por causa bacteriana). Aunque el abuso y exceso de antibióticos puede fomentar la resistencia y dificultar el tratamiento de futuras infecciones urinarias.

La presencia de bacterias resistentes a los antibióticos en la orina también aumenta el riesgo de complicaciones graves.

El tipo de antibiótico, la dosis y la duración del tratamiento depende de la causa de la infección y el historial clínico del paciente.

  1. Los adultos mayores también tienen otros síntomas

Si estima que puedes tener una infección de orina hay que asegurarse de mencionar otros síntomas también presentes, en el caso de tenerlos:

  • Fiebre alta.
  • Empeoramiento de la frecuencia o urgencia urinaria.
  • Dolor repentino al orinar.
  • Sensibilidad en la parte inferior del abdomen, por encima del hueso púbico.
  1. Los problemas subyacentes a veces pueden causar una ITU

Las personas mayores pueden tener otros condicionantes que aumentan el riesgo de una UTI o que producen síntomas similares.

Por ejemplo, la obstrucción de la vejiga es lo que suele causar infecciones urinarias en hombres de edad avanzada.

  1. Las personas mayores no necesitan antibióticos potentes para las infecciones urinarias

Según los especialistas, el tratamiento de las infecciones urinarias debe comenzar con antibióticos de espectro reducido y así, es menos probable que estos medicamentos provoquen resistencia a los antibióticos o efectos secundarios, algo que puede suceder con los antibióticos de amplio espectro.

Para evitar la infección de orina es importante beber mucho líquido, sobre todo agua.  Ir al baño y no aguantar el orín. En las mujeres, limpiarse de adelante hacia atrás, y usar ropa interior de algodón.

Es importante tener una dieta saludable y realizar ejercicios. Si necesitas ayuda para cuidarte y llevar una vida saludable, te ofrecemos en Dedicares los servicios de ayuda a domicilio con cuidadoras especializadas y formadas.

A medida que aumenta la población de personas mayores, también aumenta el número de personas que conservan su dentición o que han reemplazado los dientes perdidos.

Es posible que, en este sentido, los dentistas cada vez más deban brindar tratamiento a personas con diversas afecciones médicas, físicas y mentales que buscan atención bucal especializada. Uno de estos grupos son las personas con demencia.

Es posible que los pacientes con demencia ya no tengan, o lleguen a una etapa en la que ya no tengan, la capacidad de expresar sus necesidades de cuidado y tratamiento bucal. Pueden llegar a perder la capacidad de realizar la higiene oral diaria con independencia y por ello, no poder prevenir enfermedades dentales. Incluso no poder tomar decisiones informadas sobre las opciones de tratamiento o poder dar un consentimiento válido para el tratamiento que ofrece una clínica dental.

 

Factores que influyen en la salud bucal de la persona con demencia

Hay varios factores personales que influyen en la salud bucal de las personas con demencia, incluida la capacidad de autocuidado bucal y el acceso rutinario. Esto depende de la gravedad y la etapa de la demencia, el nivel de deterioro cognitivo y discapacidad física del individuo, la falta de percepción personal de los problemas de cuidado bucal y el historial dental previo, incluido el cuidado bucal y la asistencia dental necesaria, especialmente por parte de los cuidadores y el equipo de dentistas.

Las personas con demencia, generalmente, tienen una higiene bucal más deficiente, ya que la pérdida de habilidades cognitivas y motoras reduce la capacidad de cuidarse a sí mismos, incluida la realización de procedimientos de higiene bucal. Por lo tanto, la confianza en los cuidadores es de suma importancia.

Sin embargo, es posible que algunos cuidadores no tengan la motivación, el conocimiento, las habilidades o la capacitación necesarias para llevar a cabo el cuidado bucal de dichas personas.

El dentista, por lo tanto, a menudo puede encontrar dientes cariados, depósito de placa y cálculo, dientes sin restaurar, dientes que son necesarios extraer, dientes que faltan, dentaduras desgastadas o dentaduras rotas.

Factores como la severidad de la demencia, la alta carga para el cuidador, las dificultades de higiene bucal y el uso de medicamentos que causan sequedad en la boca son factores de riesgo que pueden conducir al deterioro de una dentición previamente sana.

En este aspecto, las consultas dentales en estadios tempranos de la enfermedad son de suma importancia. El dentista puede ofrecer consejos básicos, que van desde la pasta de dientes y el enjuague bucal correctos hasta una guía de salud bucal más elaborada. Las medidas preventivas es el primer paso para minimizar la enfermedad dental.

Cualquier intervención dental debe realizarse en las primeras etapas de la afección para manejar las necesidades de tratamiento dental pendientes. La clínica dental debe estar capacitada para reconocer, guiándose por los cuidadores, el estado de ánimo de la persona demente. Si es posible, es mejor posponer el cuidado dental si así lo precisa. Los lapsos de atención cortos significan que la capacidad de cooperar disminuye.

Las citas con el dentista deben mantenerse siempre y cuando la persona demente tenga capacidad de hacer frente. Si la visita la realiza un dentista regular, la cooperación y el entendimiento entre todos los involucrados hace que el tratamiento sea manejable.

Si tienes una persona mayor con demencia y necesitas que le acompañen al dentista para hacerle un seguimiento del tratamiento o atenderle en los momentos que más lo necesita, cuenta con Dedicares. Realizamos servicio de acompañamiento con cuidadores profesionales.

La automedicación y el abuso de determinados fármacos puede ser peligroso para las personas mayores

Hay dos consejos que se repiten desde hace años en los medios de comunicación: «Lea las instrucciones de este medicamento y consulte con el farmacéutico». Esta recomendación tiene especial importancia cuando se trata de seguir correctamente los tratamientos de las personas mayores. Y antes incluso de preguntar en la farmacia, es necesario que la medicación sea prescrita por un médico de familia.

En determinados casos puede conllevar tanto riesgo no seguir ningún tratamiento farmacológico como hacer un mal seguimiento del mismo. Algunos de los ejemplos más comunes son: no cumplir los horarios y los días necesarios durante la medicación; dejar un tratamiento a medias; o el muy frecuente abuso de los antibióticos en situaciones que no lo requieren.

Son prácticas que tienen como resultado la mala curación de enfermedades, su cronificación en el paciente, e incluso facilitan que los virus se hagan más resistentes. Es por eso de especial importancia evitar la automedicación o el abuso de determinados fármacos en las personas mayores.

El mal hábito de tomar un medicamento recomendado por conocidos

Es normal hablar con amigos y familiares cuando se tiene una dolencia. Ya sea por ser el propio paciente o la persona que se encarga de su medicación. Sin embargo es importante recalcar que no es recomendable usar ningún tipo de medicamento por consejo de alguna persona de confianza. La composición de todas las medicinas puede incluir determinadas sustancias y reactivos que produzcan efectos adversos para el paciente.

Incluso se puede dar el caso de que un medicamento no prescrito potencie o anule el efecto de un tratamiento recomendado por el médico. Entre estos casos se puede encontrar el uso de un medicamento no prescrito como cura preventiva. Sería el caso del uso innecesario de aspirinas en mayores de 60 (sin antecedentes cardíacos) para evitar un ataque al corazón.

En referencia al problema del abuso de medicamentos, en España habría que resaltar un caso de especial preocupación. El uso de tranquilizantes entre las familias españolas ha llevado al país a encabezar el ranking a nivel mundial. Entre las principales causas de su sobreutilización están la falta de psicólogos en atención primaria. Los profesionales reclaman además disponer de más tiempo para la atención de dichas consultas médicas.

Cuidado con la sobremedicación

Las personas mayores pueden tomar varios tipos de medicamentos para tratar sus afecciones. Esta situación hace especialmente importante un control eficiente por parte de un especialista. Con la edad aumenta el riesgo de generar descontrol en el organismo al usar determinados fármacos a la vez. Por eso es recomendable tener en cuenta consejos para su buen uso.

Estas recomendaciones son también necesarias en los casos de personas mayores a cargo de cuidadores. Es muy importante que estas personas sean bien informadas con todas las particularidades de los tratamientos del familiar. Por eso es muy importante conocer las claves para conocer la labor de los cuidadores y cuidadoras de personas mayores.

En Dedicares somos conscientes de la importancia de cuidar la correcta medicación de cada persona. Nos encargamos del control y seguimiento de los tratamientos prescritos por un facultativo.

 Si necesitas apoyo y ayuda para asistir a un familiar mayor, y busca los cuidados necesarios para atender con total confianza y seguridad a tu ser querido, no dudes en ponerte en contacto con nosotros

la persona mayor modelo de atención

La deshumanización en el trato a las personas mayores se ha visto plenamente evidenciada durante la pandemia, la cual ha causado además de mortandad y enfermedad, miedo y un sufrimiento indescriptible a las personas de la tercera edad en todo el mundo. Debido a estas circunstancias,  la COVID-19 ha contribuido a que estas personas estén en mayor riesgo de pobreza, discriminación y aislamiento.

La dramática cantidad de fallecidos en residencias de ancianos y muchas situaciones vividas durante la actual crisis del COVID-19 han puesto en la palestra el trasfondo «gerontofóbico», y ha subrayado la preocupante actitud de la sociedad frente a este sector poblacional. Un reflejo de la incongruencia vivida es que se ha ofrecido un discurso de respeto y tolerancia pero la realidad y los hechos ocurridos ha puesto en evidencia que era una falacia.

Muchas instituciones internacionales han reconocido la necesidad y la exigencia de humanizar los servicios y las prestaciones de atención a las personas de la tercera edad. Se ha constatado que en una situación de dependencia y de enfermedad es necesaria dignificar en todos los ámbitos tanto político como económico como cultural los servicios que se prestan a estas personas.

Un modelo de atención a las personas mayores: ¿quién debe ser lo más importante?

Entre las instituciones nacionales se reconoce que debe existir una atención social con acceso universal y equidad en los servicios promocionando la participación y conciencia de toda la comunidad, ofreciendo un modelo de atención integral centrada en la persona.

Porque la persona mayor debe estar en la diana de un modelo de atención capaz de empoderar, de hacerle partícipe y de que pueda tomar decisiones en todos los procesos. Esto implica, por supuesto, ser consciente de la singularidad de la persona y que es necesario centrarse en sus capacidades frente a aquello que la hace dependiente, contribuyendo a su autodeterminación.

El cuidado y la atención a la persona mayor debe hacerse en casa, en el hogar, y cuando esto no sea posible en un entorno similar.

No hay que olvidar, en este sentido, que también es fundamental proteger y valorar el trabajo del cuidador y de la familia, garantizando especialización y profesionalidad.

La persona mayor debe tener una atención personalizada y acorde con sus intereses. Por lo que se hace imprescindible el acompañamiento profesional que cubra las necesidades psicológicas, emocionales y sociales de la persona con el fin de que mantenga su identidad y su autoestima.

Por ello es necesario desarrollar un modelo de atención que sea una respuesta eficaz a la actual pandemia por COVID-19 y que sirva para el futuro. Ha existido una especial vulnerabilidad de las personas mayores, durante este último año, y la fragilidad del actual sistema de cuidados no ha hecho más que perjudicar esta fragilidad. Se debe desarrollar una atención de cuidados eficiente y centrada en la persona mayor, dignificándola.

El hogar es el lugar más idóneo para que la persona mayor disfrute de esta etapa de vida. Por supuesto, que estos lugares deberán ser adaptados, contando con una atención domiciliaria que cubra las necesidades personales (físicas y psíquicas) del paciente, y apoyando y contribuyendo también al bienestar de la familia que cuida de la persona mayor.

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cuidado facial mascarilla

La mascarilla es algo esencial en nuestra vida desde hace un año y aunque ya estamos, poco a poco, acostumbrándonos a ella, no es fácil lidiar con las incomodidades que produce su uso.

Ha llegado la primavera y comienza a hacer algo de calor, por ello, es un buen momento para reforzar nuestras rutinas en el cuidado facial. ¿Quieres conocer cuáles son nuestras recomendaciones? A continuación, ofrecemos 5 recomendaciones sobre el uso de la mascarilla y el cuidado de la piel de la cara ahora que ha llegado el buen tiempo.

Limpieza

Limpia e hidrata la piel antes y después de usar la mascarilla. ¿Cuáles son los mejores productos para esta rutina? Aquellos que no obstruyan la piel, que tengan una textura ligera y de rápida absorción.

Durante el verano y por el calor, la piel suda más. Una manera de controlar ese exceso de sebo es limpiar bien la piel con un tónico antes de aplicar cualquier producto de maquillaje.

Eso sí, nuestro consejo es que evites, en la medida de lo posible, el uso continuado del maquillaje en estos tiempos y si lo haces que no sean productos muy compactos.

Protección

Una de las mejores recomendaciones que podemos ofrecer, ahora que llega el buen tiempo, es la hidratación con alto factor de protección para el cuidado facial.

Muchas personas creerán que el uso de la mascarilla ya es un elemento protector frente a los rayos del sol, pero esto no es del todo cierto ya que no nos protege de sus efectos dañinos.

El uso tan prologando de la mascarilla en nuestro día a día, ha supuesto que una parte de la cara (desde la nariz hasta la barbilla) esté mucho más sensible -por la humedad que se genera y por la fricción-, provocando un perjuicio significativo a nuestro rostro.

Aplicación

La aplicación de la hidratación con factor de protección se debe hacer momentos antes de colocarse la mascarilla. Intentar, en la manera de lo posible, volver a aplicar la crema fotoprotectora si nos hemos quitado la mascarilla pues puede ser que en el gesto de retirar y colocarla de nuevo hayamos eliminado el cosmético.

Continuidad

Igual que nos hemos acostumbrado al uso de la mascarilla diariamente cada vez que salimos a la calle, debemos adoptar una rutina regular en el cuidado de la piel. Si antes no habías interiorizado la importancia del cuidado facial, ahora es imprescindible limpiar e hidratar tu cara antes y después de usar la mascarilla. Dale continuidad a esta tarea y verás los resultados a corto plazo.

Prevención

A muchas personas la mascarilla está provocando picor, sarpullido, dermatitis, e incluso acné. Es importante prevenir y cuidar especialmente la piel para aliviar estas incomodidades. Consulta a tu especialista y busca productos que mejoren tu piel.

También puede producir rozaduras en la piel en determinados puntos de la cara: nariz, barbilla y mejillas. Para ello, puedes utilizar protector de la piel que te evite estos roces.

La ola de frío hace necesario aumentar los cuidados de las personas mayores

El país se enfrenta a uno de los inviernos más fríos que se recuerdan. Tras el paso del temporal Filomena, una decena de comunidades autónomas han tenido que activar la alerta roja por los problemas provocados por las fuertes lluvias, la nieve y el frío. El Gobierno ha advertido además sobre la posibilidad de que se sucedan días debido a las heladas.

En DediCares siempre hacemos referencia a la importancia que tiene el extremar las precauciones en los periodos con cambios bruscos de temperatura. En esta ocasión, la ola de frío hace  necesario aumentar los cuidados de las personas mayores. Como se advierte desde diferentes medios informativos, las olas de frío como la que sufre España «provocan más mortalidad que el calor».

Ante los días de bajas temperaturas que se avecinan lo más importante es: escuchar a los expertos, estar bien informados y seguir una serie de recomendaciones que ayudarán a combatir eficazmente el frío que afecta a las personas mayores.

El frío afecta a las personas mayores

Las personas mayores se encuentran entre los grupos de riesgo a los que los cambios de temperatura puede afectar más. Para comprenderlo mejor habría que tener en cuenta que, a medida que envejecemos, el sistema de termorregulación del cuerpo se ve alterado.

Con la alteración de la capacidad para recibir la temperatura, las personas mayores experimentan una mayor dificultad para adaptarse al frío o al calor. Por eso es muy importante estar atentos a este tipo de cambios bruscos en el termómetro. La disminución en la temperatura ambiente sumada a la falta de percepción de ese cambio pueden provocar enfriamientos, resfriados o gripe.

En el caso de ancianos que sufran de otro tipo de dolencias, como por ejemplo la artrosis, el efecto del frío puede agravar sus dolencias. Otras enfermedades como el Parkinson dificultan la capacidad de los mayores para abrigarse y por tanto protegerse mejor del frío. Por eso es recomendable estar muy atentos frente a este tipo de cambios en la temperatura.

Algunos consejos para combatir la ola de frío

Es importante tener en cuenta que enfrentarse a una situación meteorológica adversa no tiene que implicar la anulación total de la actividad. Hay que ser conscientes que son periodos puntuales en los que hay que adaptarse lo mejor posible. El frío afecta a las personas mayores pero, para sobrellevarlo de la mejor forma, hay una serie de recomendaciones que pueden ayudar a nuestros mayores y su estado de salud.

– Evitar los cambios bruscos de temperatura. A la hora de salir a la calle, o incluso al cambiar de una habitación a otra, hay que vigilar esos cambios.

– Abrigarse bien. La ropa es una de las principales protecciones frente al frío. Vestir por capas es una buena fórmula de poder ajustar la temperatura al cambiar de espacios.

– Cabeza, pies y manos son las principales partes a proteger frente al frío. Un mal calzado, descuidar el calor que se pierde por la cabeza u olvidarse de cubrir las manos, es muy perjudicial para la salud.

– Evitar salir a la calle durante las horas donde la temperatura es más baja si no es necesario.

– No caminar sobre superficies resbaladizas para evitar caídas.

A estos consejos se le suman otros que también son útiles, como seguir una buena dieta alimenticia o realizar actividad física en casa, ya que ayudan a mantener el calor en el cuerpo y activan la circulación.

Si estás preocupado porque algún familiar, que viva cerca o lejos de ti, pueda sentirse solo o necesite cuidados durante estos meses de frío. O si crees que puede necesitar acompañamiento profesional, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

 

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Extremar los cuidados en Navidad

Se acercan unas fechas muy especiales, y es necesario que todos seamos conscientes de la importancia de extremar los cuidados en Navidad. Desde DediCares somos muy conscientes de que los cuidados son importantes siempre, con o sin días festivos. Pero en esta ocasión queremos aportar nuestro granito de arena para concienciar sobre cómo podemos ayudar a los demás estas Navidades. En especial a todas las personas mayores.

Es cierto que este 2020 quedará marcado como un año trágico ante las cifras tan nefastas arrojadas por la COVID-19. Los esfuerzos realizados por toda la sociedad y los cambios a los que nos hemos visto obligados han supuesto un antes y un después.

Para las personas mayores ha tenido efectos directos en el cambio de rutinas saludables, en la actividad física relacionada con poder salir a la calle, en la asistencia sanitaria o la obtención de medicamentos, entre otras cosas. Pero esta enfermedad infecciosa ha tenido también repercusión en otro tipo de aspectos psicológicos. Como explicamos en nuestro anterior post.

Campaña ‘El mejor regalo es cuidarnos’

Con la intención de concienciar a los españoles de los beneficios de aumentar los cuidados en Navidad, el Ministerio de Sanidad ha puesto en marcha la campaña ‘El mejor regalo es cuidarnos’. Una campaña que queda bien plasmada en este vídeo:

Las personas mayores son plenamente conscientes de que la crisis del COVID-19 no ha sido la primera, ni será la última, que nos podría afectar como sociedad. Por eso es necesario que, como muchos de ellos llevan haciendo toda su vida, todos hagamos un esfuerzo como sociedad por adaptarnos y hacer las cosas de la mejor forma posible. Además, extremar los cuidados en Navidad es una gran forma de agradecer el esfuerzo que están realizando todos los sanitarios.

Tener presente las 6 M para aumentar los cuidados en Navidad

Entre las recomendaciones realizadas por el Ministerio de Sanidad destacan las llamadas » las 6 M». Son medidas relativamente sencillas de hacer, ya que se han ido practicando desde los primeros meses de la pandemia.

– 1 Mascarilla: Hay que usarla también en las reuniones familiares.

– 2 Metros: Mantener la distancia de al menos 1,5 metros entre los asistentes.

– 3 Manos: Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.

– 4 Menos: Mientras menos contactos mejor, en una burbuja estable.

– 5 Más: Ventilación y actividad al aire libre y con las ventanas abiertas.

– 6 Me: Quedo en casa si tengo síntomas o me han diagnosticado de COVID, si estoy esperando los resultados o si he estado en contacto con un caso.

Además de estas recomendaciones, la Junta de Andalucía ha prorrogado hasta el próximo día 12 las medidas actuales frente al coronavirus. Por lo que habrá que estar muy atentos para saber cómo se flexibilizarán las medidas ante los días de Navidad.

Un pequeño paso hacia la esperanza

Una importante noticia en la lucha contra la COVID-19 saltó a los medios de comunicación el pasado día 8. Margaret Keenan, una mujer de 90 años, se convirtió en la primera persona vacunada en occidente de manera oficial.

Los expertos advierten constantemente sobre la importancia de ser cautos ante la llegada de una vacuna salvadora en tan poco tiempo. Es importante que todos seamos conscientes de que la lucha contra el coronavirus será larga. Por tanto, los sanitarios recuerdan que no se puede bajar la guardia frente al virus. En cualquier caso, el arranque del plan de vacunación frente a la COVID-19 representa un primer paso para ayudarnos a cuidarnos frente al virus.

Si estás preocupado porque algún familiar, que viva cerca o lejos de ti, pueda sentirse solo. O si crees que puede necesitar acompañamiento profesional, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

 

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La empresa sevillana participa en el acto homenaje organizado por la Hermandad de la Primitiva Pastora de Sevilla en las vísperas del Tercer Domingo de septiembre.

 

Sevilla, 21 de septiembre de 2020. La empresa sevillana Dedicares, centrada en la atención a domicilio de las personas mayores, ha participado en el acto homenaje a las víctimas de violencia de género que ha organizado la Primitiva Hermandad de la Divina Pastora y Santa Marina de Sevilla.

El emotivo acto se inició con el ya tradicional Acto de Homenaje a las Mujeres Víctimas de la Violencia de Género, una lacra de nuestra sociedad actual que cada año se cobra las vidas de mujeres. Para recordar su memoria, durante el acto tiene lugar la colocación de cuatro codales de los candelabros de guardabrisas del paso procesional de la Santísima Virgen, con las inscripciones: Mujer, Madre, Hija y Esposa.

Este año ha recaído el honor de la colocación de estos cirios en: «MUJER» Doña Rocío Ramos de los Reyes, Oficial de la Policía Local de Sevilla; «MADRE» N. H. Doña Rosario Padilla Hoyuela; «ESPOSA» Doña Ana Isabel Mora Gómez, gerente de la empresa «Palmas Blancas» de la ciudad de Elche (Alicante); e «HIJA» Doña Ana María Morillo Reina, Responsable de Comunicación de la empresa Dedicares.

En el acto estuvieron presentes además el Hermano Mayor de la Divina Pastora y Santa Marina, Andrés Martín Angulo; el Delegado de Fiestas Mayores, Juan Carlos Cabrera; y el gerente de Dedicares, Antonio Solís.

virus tercera edad cómo evitarlos

Debido a la época del año en la que estamos y a las últimas informaciones sobre el Covid-19 (más conocido como Coronavirus), la población se encuentra en estado de alerta ante la posibilidad de contraer alguna enfermedad  de tipo vírica. Prueba de ello es la cada vez mayor demanda de mascarillas en todas las farmacias del país. Sin embargo, descartando la preocupación general por el Coronavirus, enfermedades como la gripe afectan cada año a personas de todas las edades en España (solo el año pasado se registraron más de 523.300 casos y 6300 fallecimientos según datos del CSIC).

Uno de los grupos de edad más vulnerable son los ancianos que presentan una tendencia mayor a contraer este tipo de enfermedades y sus efectos en el organismo son más nocivos. Pero, ¿por qué debe cuidarse más la tercera edad que el resto de la población ante estas posibles enfermedades producidas por la infección de los denominados virus? y ¿cómo podemos evitar las infecciones víricas?

 

ENFERMEDADES VÍRICAS EN LA TERCERA EDAD. CAUSAS Y FACTORES DE RIESGO

Las infecciones en los ancianos son mucho más perjudiciales que en los jóvenes. Es clave tratar a estos pacientes en profundidad para evitar que los síntomas se compliquen y hagan aún más daño en el organismo. Por eso el tratamiento de “una simple gripe” es mucho más prioritario para los pacientes de más de 65 años.

Entre los factores de riesgo de infección en la tercera edad encontramos diversos tipos:

-Factores intrínsecos relacionados con el propio organismo. Destacan el debilitamiento del sistema inmunitario, el envejecimiento de algunos órganos y la elevada incidencia de desnutrición.

– Factores extrínsecos relacionados con el medio en el que se encuentra el paciente. Algunos son la aparición de enfermedades exteriores que agudizan los efectos de los virus en el organismo,  el aislamiento social, la falta de higiene y atención médica,  la elevada frecuencia de procedimientos hospitalarios agresivos (sondas vesicales o nasogástricas), así como la ausencia de medidas preventivas eficaces.

Además de ser más comunes, las infecciones víricas pueden manifestarse de manera atípica debido a una serie de causas. Los síntomas se presentan con menor claridad (por ejemplo, fiebre casi inexistente o muy débil) o se confunden con el propio proceso de envejecimiento (dolor en ciertas zonas del cuerpo). El resultado es un diagnóstico incorrecto o ambiguo que agrava aún más el estado del paciente.

Las enfermedades víricas afectan a muchas partes de nuestro organismo. En los ancianos, las más afectadas suelen ser el sistema respiratorio (bronquios, pulmones, nariz…), el sistema intestinal (estómago) o el sistema nervioso central. Entre las infecciones más comunes encontramos:

-Sepsis y Bacteriana.

-Neumonía.

-Infecciones en el tracto urinario.

-Infecciones en el sistema nervioso central.

-Endocarditis infecciosa.

-Infecciones cutáneas.

 

CÓMO PREVENIR LA GRIPE Y OTRAS INFECCIONES. CONSEJOS Y CUIDADOS A SEGUIR

A pesar de que existe un riesgo real con enfermedades como la gripe en la tercera edad, se pueden seguir una serie de pautas para prevenir o evitar el contagio:

-Vacunarse ante la posibilidad de contraer estas enfermedades.

-Evitar el contacto con otras personas enfermas.

-Mantener una higiene adecuada (lavarse frecuentemente las manos, usar pañuelos desechables, cubrirse la boca al estornudar…)

Si, por el contrario, ya se ha contraído la enfermedad, hay una serie de cuidados que seguir:

-Ante los primeros síntomas, acude al médico. Tos seca, fiebre, dolor muscular, aumento de mucosidad… puede alentarnos de una posible infección.

-Descanso general. Evitar esfuerzos y situaciones que puedan empeorar la situación del paciente.

-Una correcta hidratación del organismo.

 

En DediCares somos conscientes de la gravedad que las infecciones pueden causar en las personas de avanzada edad, por eso ponemos a vuestra disposición nuestros mejores especialistas para el cuidado en procesos virales donde los enfermos puedan necesitar atención profesionalizada.

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