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Cuidado personalizado: DediCares y su impacto en la salud emocional de las personas mayores

El envejecimiento es una etapa de la vida llena de experiencias y desafíos. Para muchos, esta transición puede ser un camino emocionalmente complejo. La atención y el apoyo adecuados son fundamentales para el bienestar emocional y mental…
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Cuidados Paliativos para Personas Mayores en el Hogar: Comodidad, Dignidad y Calidad de Vida

Una persona al final de la vida a menudo desea pasar los últimos momentos en su entorno habitual, con dignidad y sin dolor. En España, la mayoría de las personas mayores desea vivir esta etapa en casa; una opción que los avances tanto en…
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Los beneficios del autocuidado en personas mayores: ¿cómo ayudarlos a autocuidarse?

En el transcurso de la vida, el envejecimiento es un proceso natural que todos experimentamos. A medida que envejecemos, el bienestar se vuelve una prioridad aún mayor. Los beneficios del autocuidado entre las personas mayores es esencial para…
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Tips para combatir el insomnio en personas mayores durante la ola de calor

El insomnio es un problema de salud que afecta a personas de todas las edades, pero durante las olas de calor, las personas mayores se enfrentan a desafíos adicionales para obtener un sueño reparador. Las altas temperaturas y la incomodidad…

10 Consejos para sentirse más feliz en la tercera edad

Hay cinco poblaciones en el mundo que son las denominadas zonas azules, territorios donde la esperanza de vida es superior a la media: Ogliastra en Cerdeña, Okinawa en Japón, Nicoya en Costa Rica, la isla de Ikara en Grecia y Loma Linda en…
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6 consejos para comunicarse con los mayores

En la tercera edad, y con el paso de los años, las personas necesitan mayor apoyo y comprensión para aspectos tan importantes como los referidos a la salud (bienestar físico y mental), la toma de ciertas decisiones o a los aspectos cotidianos…
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La ola de calor en las personas mayores: todo lo que necesitas saber

Los efectos producidos por una ola de calor son peligrosos si no se toman las medidas adecuadas. Las personas mayores tienen mayor riesgo de sufrir las consecuencias de las altas temperaturas al tener una menor sensación de calor. En 2018…
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¿Cuáles son las necesidades nutricionales en la tercera edad?

La tercera edad cuenta con necesidades nutricionales muy específicas.  En esta etapa de la vida el cuerpo humano sufre cambios que deben ser tenidos muy en cuenta a la hora de alimentarse. La absorción y el metabolismo son factores clave…